본문 바로가기

전체 글191

두통이 심할때 이렇게 해보세요~ 두통이 심할때 이렇게 해보세요~ 으,,,, 머리가 아프고 속이 울렁 울렁 ㅠ 짜증나기,,시각하고 만사가 다 귀찬아진다 ㅠ 왜!!!!! 잦은 두통 때문에 ,,,, 두통,,편두통,,, 그렇다고 약에 의존만 할수없고,,,쉽고 간단하게 치료할수 있는 여러가지 방법을 ㅇ라아보고 그 원인은 무엇인지를 잘 살펴보셔야 합니다~~^^*** 원인은 각자 다르지만 그 고통은,, 누구보다 심할텐데,,평소보다 이상하게 아프단,,생각이 들면,, 병원에 다녀오시는게 좋습니다~ 뇌질환 전조증상으로 심하게 머리가,,아플수 있기 때문이죠 ㅠㅜ 저같은 경우엔 편두통이 한번 오면 일주일 더 갈때도 있고,,,생활하는데 지장이 많고 짜증이 나거든요 ㅠㅜㅠ 두통이 심할때 구토가 나오고,,,속이울렁거리기도한데 그럴때는 비스켓 종류를 먹거나 생강차.. 2017. 12. 24.
골다공증에 좋은 음식 치즈 효능~ 골다공증에 좋은 음식 치즈 효능~ 안녕하세요~ 날씨가 많이 추어졌어요 에공,,, 이런 날은 외출도 싫구요~ ㅋ 따뜻한 방에서 휴식을 취하는게 젤루 좋죠~ 그나마 하얀 눈이 내리면 외출하기 좋은데 추운건 정말로 싫어요 ㅠㅜ 추운 겨울에는 단백질 보충이 잘되야 하는데요 오늘은 골다공증에 좋은 음식 치즈에 관해 알아보려 합니다~ 치즈 하면!!! 칼슘과 단백질이 생각하죠 치즈는 우유속 카세인을 추출해 응고 시켜 발효해 만든 음식이죠~ 그냥 우유에도 단백질이 많이 들어 있는데 발효를 시킨 음식이라 건강에 얼마나 좋을까요~ 특히 칼슘이 약해지는 골다공증에 좋은 음식이라 나이들수록 더 많이 드셔야 하는 음식이기도 하죠~ 치즈효능 칼슘,미네랄,비타민과 단백질등 우리 몸에 가장 이상적인 음식이라도 해도 무방한 치즈~ 술.. 2017. 12. 7.
실내인테리어소품 이건 어때요! 실내인테리어소품 이건 어때요! 요즘 실내 인테리어 많이 하시죠~ 얼마전 친구들과 마켓을 들렸는데 이렇게 이쁜 소품들이 많았어요~~ 덜컥 하나 질렀더니 친구도 덩달아 지르더라구요 ㅋ 연말이라 여기 저기 선물할 일도 많은데 다행이 좋은 아이템 하나 발견했어요 ㅋ 연말에 실내인테리어로 잘 어울리는 아로마캔들이나 디퓨저도 있지만 전 드라이플라워가 맘에 들어요~~ 파스텔색의 은은한 색깔도 맘에 들고~~ 가격도 저렴하고~~ 집안 분위기도 확~~살릴것 같은 기분~ ㅋ 눈에 쏙쏙 들어오는 소품들이 탐나기도 하고~~ 집안 분위기도 잘 만들어낼것 같은 인테리어소품들이라~ 눈을 뗄수 없어 결국 몇개 사왔어요~ 아이쇼핑 조심해야 하는뎅 ㅋ 2017. 12. 5.
신기한 꽃 사진~ 신기한 꽃 사진~ 이렇게 신기한 꽃 보신적 있나요? 첨에는 모조인줄 알았어요 근데 자세히 보니 와우~~~ 정말 신기하네요 ㅋ 꽃 이름은 몰라요 ㅋ 어쩜 이렇게 예술적일까~~~ 봉화 등기소에서 본 꽃인데요 직원분에게 꽃 이름 살짝 물어볼까 하다 에공,,,신기한 꽃 사진만 찍고 왔어요 ㅋ 완전 멋져~멋져~~ 2017. 12. 1.

티스토리툴바