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차한잔!66

진달래꽃 사진 구경하세용~~~~ 진달래꽃 사진 구경하세용~~~~우리 마당 한구석에 핀 진달래꽃~~ 봄을 대표하는 꽃이기도 한데요~ 어른들은 옛날에 진달레꽃을 따먹기도 했다고 합니다~참!!! 그러고 보니 화전도 만들어 먹고~~진달레를 이용해 두견주도 만들어 드시죠~~ 이제 막 피기 시작하는데 저녁부터 비가 온다고 합니다 ㅠㅠㅠㅠ 에공,,,아마도 꽃이 많이 떨어질것 같은데 봄에는 늘 활짝 핀 꽃을 오랫동안 보기 어려운것 같아요,,,항상 봄비 때문에 우수수 다 떨어져 버리고 ㅠㅠㅜㅜ 향기도 좋고~~~ 봄 기운이 폴폴 나는 진달레꽃 사진 올려 봅니다~~~ 2018. 4. 3.
스테이크소스가 황금레시피인가? 스테이크소스가 황금레시피인가? 왜 이리 맛이 좋은거얌!! 자주 가는 맛집 스테이크 종류인데요~이집만의 독특한 스테이크소스가 있나봐요~ ㅋㅋㅋ흔히들 이렇게 말하죠~황금레시피라고~ ㅋㅋㅋ 가격저렴하고~난 언제쯤 이렇게 요리 잘 하려나~ ㅋ스테이크 사진 올려 봅니다~ 2018. 3. 26.
겨울 저녁 노을 사진 겨울 저녁 노을 사진 아름다운 겨울 노을 사진입니다 저물어가는 노을 위로 초생달이 더 아름다운 풍경이라 사진 안찍을수 없어 부랴 부랴 사진찍었어요~ 찍어보고 그때 봤던 노을보다는 못하지만 그래도 나름 만족스럽네요 추운 겨울 저녁노을과 강 그리고 나무 거기에 초생달까지,,, 참 행복했습니다~ 2018. 1. 23.
골다공증에 좋은 음식 치즈 효능~ 골다공증에 좋은 음식 치즈 효능~ 안녕하세요~ 날씨가 많이 추어졌어요 에공,,, 이런 날은 외출도 싫구요~ ㅋ 따뜻한 방에서 휴식을 취하는게 젤루 좋죠~ 그나마 하얀 눈이 내리면 외출하기 좋은데 추운건 정말로 싫어요 ㅠㅜ 추운 겨울에는 단백질 보충이 잘되야 하는데요 오늘은 골다공증에 좋은 음식 치즈에 관해 알아보려 합니다~ 치즈 하면!!! 칼슘과 단백질이 생각하죠 치즈는 우유속 카세인을 추출해 응고 시켜 발효해 만든 음식이죠~ 그냥 우유에도 단백질이 많이 들어 있는데 발효를 시킨 음식이라 건강에 얼마나 좋을까요~ 특히 칼슘이 약해지는 골다공증에 좋은 음식이라 나이들수록 더 많이 드셔야 하는 음식이기도 하죠~ 치즈효능 칼슘,미네랄,비타민과 단백질등 우리 몸에 가장 이상적인 음식이라도 해도 무방한 치즈~ 술.. 2017. 12. 7.