영지버섯 효능 성인병 예방에 좋아요

 

영지버섯 효능 성인병 예방에 좋아요

 

 

 

자연산 영지버섯 보셨나요?

신기하게 생겼죠

이정도 크기면 오랫된것인데

아는 지인이 산에서 직접 채취한건데요

자연산 영지버섯이라 효능은 뭐 말 할것 없겠죠~ ㅋ

영지버섯은 성인병 예방에 탁월한

효능이 있는데 제 생각엔 무엇이든

너무 오래 드시는것 보다 여러가지를

몇개월 단위로 돌려 가면서 드시는게

더 좋은것 같아요

 

 

 

 

 

영지버섯 효능

 

*영지버섯은 기혈을 보충하고 특히 기침은

진정 시키는 효과가 있다고 합니다

 

평소 잠이 잘 안오거나 잔 기침은 자주 하는 분들

그리고 평소 신경쇠약으로 고생하는

분들에게도 좋은 약초입니다

 

겨울철 오래된 기침으로 고생하는 분들

영지버섯을 달여 드시면 도움이 된다고 하니

겨울철 따뜻하게 끓여 드셔보세요

 

그리고 요거~~중요합니다

자라는 암을 억제하는데 상당한 효과가

있다고 합니다~

 

베타글루칸이나는 성분이 면역체계를

좋아지게 만들고 각종 피로에 손상이 된

간에도 좋은 효과가 있어요~~~

 

 

저도 폐가 안좋아 평소 잦은 기침으로

고생하고 있는데 이번 겨울에는 지인덕분에

영지버섯으로 건강 챙길수 있을것 같아요

 

요즘처럼 기온변화가 무쌍할때 혈관질병이 많은데

특히 고지혈증이나 심혈관질환과 심장등

각종 혈관질환에도 도움되니 참고 하세요~~

 

영지버섯은 인슐린 분비량을 적당하게

조절해주기도 해서 당뇨병에 도움이 됩니다

 

 

영지버섯 드시는 방법

 

 

끓는 물에 소량을 잘라 넣어 끓여 드시면 됩니다

버섯은 아주 작게 넣어야 쓴맛이 덜하고

몸에 좋다고 많이 넣으시면 엄청 쓰답니다

 

 

 

 

추운 올 겨울철 각종 성인병에 도움되는

영지버섯으로 관리해보는건 어떨까요~~

영지버섯 효능도 좋지만 무엇보다

긍정적인 생각과 스트레스를 받지 않는것이

가장 좋은 건강방법이겠죠~~

깁어가는 밤 굳밤 되세요~~~