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유용한 정보67

생활속 귤껍질 활용법 생활속 귤껍질 활용법 얼마전 제주도에서 선물로 귤이 한박스 날라왔어요 감귤 농사를 하는 친구가 보냈는데 넘 싱싱했어요~ ㅋ 그래서 귤껍질을 잘 이용하면 생활에 두고 좋은 효과가 있어요 그래서 귤껍질 활용법에 대해 알려 드릴까 하구요 귤 껍질을 사용할려면 드실때,, 귤껍질을 깨끗하고 씻고 드시는게 좋아요 알맹이를 드시고 귤껍질은 벗겨서 거실이나 방에 두시면 향긋 하면서도 방향제 효과를 볼수 있고 귤껍질로 차를 만들어 드실거면 채반에 말려 두셨다가 물로 끓여 드시면 됩니다 그리고 귤껍질 말린것을 진피하고 하는데 여드름이나 피부 미맥에 많이 사용하구요 귤껍질을 말려 곱게 갈아서 밀가루와 꿀을 넣어서 귤껍질 팩을 하셔도 좋아요 귤껍질은 일상에서 두루 사용되고 있는데 비타민c가 많은 귤도 먹고 귤껍질로 다양하게 .. 2017. 4. 17.
꽃으로 가꾼 실내인테리어 꽃으로 가꾼 실내인테리어 저는 꽃을 좋아하지만 꽃을 잘 키우지는 못해요 그리고 키우다보면 자주 죽이니까 정말 미안도 하구요 얼마전 아는 지인 집에서 화분을 봤는데 정말 이쁘게 꽃으로 실내인테리어를 해놓으셨더라구요 실내인테리어로 다양한 꽃들을 준비했던데 내가 봤던 인테리어중 가장 맘에 들었거든요 전 가끔 아로마 캔들을 이용해서 실내 분위기를 바꾸곤 하는데 아는 지인분분은 야생화나 다양한 계절꽃으로 실내 인테리어를 꾸미시더라구요 나도 이런 솜씨가 있었으면 좋겠어요 가장 무난하 실내인테리어라면 다양한 꽃종류나 다육이등을 키우는것도 나쁘지 않아요 저렴한 가격으로 다양한 분위기를 낼수 있는 실내인테리어 아주 맘에 들어요~~ 2017. 3. 25.
피해야할 다이어트 음식 몇가지~ 피해야할 다이어트 음식 몇가지~ 그동안 가득 체웠던 지방 ㅠㅜ 이제는 조금씩 빼야 하는 시기,, 봄이 왔기 때문인데요~ 겨울은 옷이 두꺼워 노출 걱정 하지 않아도ㅋ 하지만 이제는 슬슬 아름다운 몸매를 부러운듯 쳐다봐야 하루 시기~ 근데 이거 아세요?? 피해야할 다이어트 음식 ㅠㅜ 몇가지 정리를 해볼까 하는데요 일단 탄수화물은 많이 드시면 안되구요 물론 고기종류도 많이 피해야 하구요 무엇보다 인스턴트 음식있죠 ㅋㅋㅋ 간식으로 늦은 밤에 먹을때 특히 내 체중은 점점 올라간다는 사실을 잊으시면 안되요~ 피해야할 다이어트 음식중 특히 아이스크림 칼로리가 높아서 먹는과 동시에 살찌는 소리 들릴거에요 하지만 안먹고 살수는 없기 때문에 조금씩 드시는게 좋아요 기름진 음식을 피하고 폭식도 피하셔야 해요 무엇보다 꾸준히.. 2017. 3. 24.
두드러기에 좋은 도꼬마리 효능 두드러기에 좋은 도꼬마리 효능 도꼬마리는 창이자라고도 부릅니다 저는 도꼬마리를 여러모로 잘 사용하고 있는데 특히 두드러기에 너무 좋은거 있죠 그리고 도꼬마리는 귀고리처럼 생겼다고 해서 이당초라고 부르기도 하는데 도꼬마리 효능으로는 비염이나 축농증 그리고 기침에 좋은 효과가 있으며 피부가려움에 많이 사용하기도 합니다. 그리서 저는 두드러기에 도꼬마리 효능 만큼 좋은 약재를 못봤어요 국화과의 도꼬마리는 냄새가 없고 성질이 따뜻하답니다 가을들판에 가면 맣이 볼 수 있는데 옷에 잘 달라 붙기도 하고 도꼬마리 껍질은 얼마나 딱딱한지 그리고 도꼬마리 효능은 어디서 또 볼 수 있냐면요,, 바로 알콜중독에도 좋은 효과가 있어요 열매를 볶아서 물을 끓여 먹기도 하고 잎은 치통에도 사용할 수 있어요 민간요법으로 두루 사용.. 2017. 3. 16.

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