몸에 좋은 견과류 종류1 몸에 좋은 견과류 종류 몸에 좋은 견과류 종류 요즘은 건강에 좋은 다양한 견과류 종류가 많은데요 요즘 제가 간식으로 먹고 있는 견과류 인데 개인적으로 좋아하는 호두는 정말 맛있어요 호두는 머리 모양으로 생겨서 두뇌 개발이나 노화방지에 좋은 효과가 있다고 합니다 그리고 해바라기씨는 중독성이 있어 한번 먹으면 자꾸 입으로 들어가더라구요 ㅋ 짭짤하니 간도 되어 있는 가공된 해바라기씨앗이 많이 판매되고 있어 손 쉽게 사 먹을수 있거든요 가을엔 밤을 많이 볼수 있는데 제철 견과류도 건강에 좋지만 시중에 쉽고 편리하게 먹을수 있는 다양한 견과류 종류가 많아서 쉽고 편리하게 먹을수 있어요~ 건강! 건강할때 챙겨야 합니다~~ 2017. 6. 24. 이전 1 다음