뇌줄중에 좋은 음식과 운동1 뇌졸증에 좋은 음식과 운동~ 뇌졸증에 좋은 음식과 운동~ 장마 비가 계속됩니다 여기는 비가 하루 종일 내리는데 친구가 사는 지역에는 햇빚이 쨍쨍 하다고 ㅋ 에구 부러버라~ ㅋ 빨리 시원한 바람이 불어 오는 가을이 왔으면 좋겠어요~ 오늘은 비도 오고,,건강도 생각하는 뇌졸증에좋음식 몇가지 알아볼께요~ 뇌졸증에좋은음식 : 베타카로틴이 많이 들어 있는 붉은야채 : 당근,파프리카등~ 뇌졸증에좋은음식 : 양파 양파 속보다 노란색 껍질에 효능이 더 많이 들어 있다고 하죠 양파속은 요리에 사용하고 껍질은 버리지 말고 잘 말려 물을 끓여 드시면 뇌졸증에 도움이 됩니다 뇌졸증에좋은음식 :다시마 ,미역,김등 피를 맑게 해주는 바다속 보약 바로 다시마와 김 그리고 미역등이 있습니다 출산후 피를 맑게 해준다고 미역국 많이 드시죠~~ 자주 드시면 요오드가.. 2017. 7. 16. 이전 1 다음